Träning och Gemenskap
Utforska våra pass och upplev hur Thaiboxning och MMA förenar människor i en stödjande och inspirerande miljö.
Prova-på-veckor
Deltag under våra prova-på-veckor och få en förståelse för Thaiboxning och MMA samt upptäck ett roligt och effektivt sätt att träna och motionera.
Första prova-på-tillfället under höstterminen 2026 blir Måndagen den 17:e augusti klockan 18:00! Vi startar med Grappling för både nybörjare och fortsättare, följt av thaiboxning för nybörjare 19:15. Prova-på-passen är även en utmärkt start för befintliga medlemmar som latat sig i sommar!
Välkomna!
Nybörjare
Börja din resa inom thaiboxning och/eller MMA med våra grundteknikpass tillika ”Basic striking” där du bl.a. introduceras till tekniker och koncept gemensamma för MMA och Thaiboxning.
För dig som riktar in dig mot MMA kompletteras de stående grundpassen med anpassade MMA-gruppass som fokuserar på brottning, grappling, submissions m.m.
På de dedikerade thaiboxningspassen blir det sedan fullt fokus på slag, sparkar, knän, armbågar och stående brottning eller clinch enligt thaiboxningens regelverk.
Grundteknikpassen med stående striking och även de mer anpassade thaiboxningspassen är ett utmärkt tillfälle för dig som ”bara” vill motionera och ha kul på mittsar och träningskompisar.
Fortsättare
För erfarna utövare och medlemmar som tillgodosett sig de grundläggande teknik- och kunskapsnivåerna erbjuder vi en fortsättning inom MMA och Thaiboxning med gruppass som fokuserar på mer avancerad förståelse, taktik, sparring och tävlingsförberedelser.
Du kan hitta din nivå och vara fortsättare och motionär precis hur länge du vill. Vill du ta nästa steg till tävlingssammanhang guidar vi dig mot de olika tävlingsnivåerna inom Thaiboxning och MMA.